意志力是我们这个物种独有的一个美德，它让我们每个人都变强。
意志力，又叫自控力，在人的成长和前进过程中占据着绝对重要的地位！驱动并保持我们能够在顺境中稳步前进，在逆境中迎难而上。坚强的意志是一个人取得成功的重要条件，意志力强的人，给人感觉就像一块质地优良的钢，有一种特别的气场影响周围的人。
经常会有家长说起他们的孩子，也在网上看到过很多关于孩子的问题：
“写作业不到三分钟，就开始玩起了手机”
“有零食时，吃正餐简直是比登天还难的事情”
“老师台上授课，孩子台下娱乐”
“回家的第一件事就是打开电脑或者电视，一看几个小时”
“初中玩了三年手机，中考最后考了两三百分”
而很多父母在面对这些问题时往往是就事论事，并没有看到问题的本质原因，其实是孩子的自控力差导致的！父母最关心的孩子学习成绩问题，一大影响因素就是孩子意志力差！其影响逻辑大致如下：孩子自控力差→学习易受其他事物（人）影响→学习不能专注→学习投入产出比低→知识掌握不牢固→考试分数低→学习成绩差。
而优秀学生与普通学生存在较大差距的原因之一，或许就在于此。同样的教学环境，同样的师资力量，同样的上课时间，除了拼智力之外，其实更多的是拼意志力：听课的专注度、写作业投入的时间及对自己的高要求！
前段时间，相信大家都关注到“孟晚舟女士在加拿大被捕”这一新闻。经过多方努力之后，孟晚舟女士最终获得保释，她在获释后发了一条朋友圈，里面内容值得大家深思！
<伟大的背后都是苦难>
朋友圈文字内容其实很简单，重要的是下面那张配图，配图里的文字是“伟大的背后都是苦难——罗曼罗兰”。这句话该如何去理解，我不会多言。或许会有人说，我等平凡之人，如何能和华为相比。是的，确实没有办法比较，但我们能够从这个故事中看到的是：想要成为伟大之人，就必定经受巨大的苦难，而能够在苦难到来时依然迎难而上，最终战胜它，要的是永远不言败的意志力！
意志力的重要性已经不言而喻，对于父母来说，经常苦恼孩子的诸多问题，其实就是苦恼孩子的意志力问题！都说孩子的培养要从小开始，但现在亡羊补牢，依然为时不晚！五月就增强孩子意志力给大家提供一些适用小方法，希望能帮助到各位家长！
内驱力目标法
我们可以根据孩子的兴趣制定一个适合他们的目标，记住太难太易都不可以一定要是适当的。孩子心中有了目标有了欲望无形中就会为了这个目标而努力。在这个过程中我们可以适时的给予鼓励或者奖励，当孩子想放弃的时候，我们应当给他们分析出坚持下去的理由和方法，千万不能一味的打骂孩子甚至泼冷水，这样只会增加孩子挫败感，使他失去信心。
独立生活法
现如今的90后、00后，经济和生活条件都相当好，孩子只用读书，其他一切由父母包办替代，从短期来看这或许对孩子是好的，但从长期来看，这对孩子发展是有害的！父母应学会放手，将孩子能力所及的事交给他们自己来完成，不要让他们一直生活在温室当中，因为苦难成就伟大！
活动训练法
选择一件简单但是坚持又需要毅力的事情，比如早起，早读，晨跑，夜跑，每天阅读半小时等。这些事情父母可以和孩子一起做，这样不仅对孩子是一种锻炼，对父母自身也很有帮助。
克服障碍法
坚强的意志是磨练出来的，越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为他们提供克服困难的机会，使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净，他现在可能平平安安，日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。
表扬鼓励法
赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。无论是小孩，还是青少年甚至成年人，其实都需要适度的鼓励和赞扬，因为这是对他的肯定，让他在不自信的时候有足够的勇气去尝试更多的可能，让他在取得成就的时候更加相信自己的能力，从而往未来迈出更大的一步！
走出舒适圈
学习成长最好的方式不是在课本上，而是在生活中。父母可以带孩子去感受这个世界的不容易，去体验那些为了生活还在努力拼搏的人，那些到现在连生活都困难的人，让孩子走出他们的舒适圈，用真实的生活感受激发他们的意识觉醒！
最后家长需要注意：人的意志品质与性格特征有着一定的关系。在培养孩子意志力时，要充分考虑孩子的不同心理特点。性格内向的应加强果断性和灵活性的锻炼，培养他大胆、勇敢、坚毅的意志的品质。对外向型的孩子则应加强培养他们的自制力，同时有意识地培养他们的忍耐、沉着、克制的品质。
你家孩子意志力差嘛？
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