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你和孩子的“意志力”够不够强大?

时间:2019-01-09

“有志者,事竟成”是我们大家都耳熟能详的一句话,这里的“志”是意志,志向,即一个人的意志力。我们说一个人很坚持,会说:这个人的意志力好强哦;如果一个人不坚持,就会说:这个人意志力不行。

意志力究竟是一个什么样的存在呢?

意志力是决定达到某种目的而产生的心理力量,可被视为一种能量,而且根据能量的大小,可以判断出一个人的意志力是强大的还是薄弱的,是发展良好的,还是存在障碍的。

普通心理学对意志的定义就是与困难做斗争的概念,例如:铁杵磨成绣花针,这是意志力的体现,因为要把目标实现出来,需要持之以恒。一系列研究表明,意志力相对于情商、智力、外表,更重要。

但是我们不幸的发现,现代社会中,越来越多的人都存在缺乏意志力的表现,有很多人很难培养意志力,例如我们的手机,它就是打败意志力的最好的东西。而我们的孩子,也经常会表现出上学三天打渔两天晒网,沉迷在游戏中不能自拔,遇到一点难度就打退堂鼓、轻言放弃,这种种的情况都是孩子们意志力越来越薄弱的体现。

那么需要如果改变孩子的表现,在培养孩子意志力方面家长需要注意哪些细节呢?

一、消除对外界的依赖感。很多孩子之所以不愿意去尝试,缺乏战胜困难的意志和经验,就是因为在平时的生活中实践的太少,小到吃饭、穿衣,大到学习、未来,当孩子对外界产生依赖感的时候,自身的意志力就会休眠。

带着孩子做有意义的事情,最好就是带着他做家务。有意义的事情本身、善的本身就具有强大的意志。

二、把困难的任务分解成一个个小目标。在面对看似难以完成的困难时,很多孩子往往感觉难度太大,自己无能为力,当把这些目标分解成一段一段时,会让任务更容易达成。

三、用自身的意志感染孩子。相信我们普遍都有这样一个感触,当你身边都是热爱读书,充满正能量的人,你即使偶尔情绪低落也会在他们的感染下重新振作。如果你身边很多人都处在压力极大的情况,这种感觉也会传染,不由自主地让自己觉得压力增大。这充分说明情绪像细菌一样,在人群中传播,并且没有人能完全不受影响。

当家长做出优秀的榜样的时候,孩子自然就在无形中受到积极的影响。当家长焦虑,抱怨的时候,负能量自然也就传递给了孩子。

一个人就是一个小水珠,小水珠可以汇聚成大海,但是如果是一个小小的水珠、一个小小的意志力,就容易干涸掉,太阳一晒就没了,而在一个大的图景中,就融在一起,就晒不干。而家长,学校和老师,就是这样一个大图景,当所有人的力量全部汇聚在一起的时候能量就会无比的强大!

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