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一日三餐,蕴藏着父母和孩子的教养

时间:2019-01-10

寒假计划为什么必不可少?

1.培养自主规划能力、责任意识与毅力


早日学会选择,未来有规划、有目标,这对孩子的一生都有帮助。根据自己的特点去适应社会,是孩子适应未来社会的一种方式,这也是最基本的技能。寒假计划就像是一面自我观照的镜子,孩子对照计划行动,会逐渐养成责任意识和毅力。

2.学会分配时间、判断实物的优先级



心理学家发现,6-12岁的孩子,只要在三天之内做同样一件事超过22小时,或者一周之内超过45小时,他对这件事的兴趣就会迅速下降。制定一个张弛有度的寒假计划,有意识地将相同的活动交错安排,让孩子学会合理分配时间,可能推迟厌倦期的到来。


一旦开始制定并执行计划,孩子就会逐渐明白,他生活中所有事物的重要性并不全都是一样的。他会自发地将消耗精力较多、需要全神贯注的任务,放在一天中最为清醒且精力充沛的时段,并且把难度不大的任务,放在容易疲倦的时段。


同时,他也会逐渐学会迅速识别任务的难易度,让某些任务处于优先级。这种筛选、识别、安排的能力,帮助孩子在未来的竞争与纷繁事物中,获得有条不紊的从容感,这也是今天让孩子制定假期计划的长远意义之所在。

3.养成良好的作息习惯和学习习惯


一放假,孩子就会懈怠,没有了学校的要求和老师的监督,他们常常因为沉迷于电视剧和网络游戏而半夜12点都不睡觉,但是到了白天就睡到“日上三竿”…

这种“无节制、无计划”的状态不但令孩子变得散漫,与开学后正常的学习状态完全脱轨,还会让孩子出现空虚、抑郁的现象。制定一份合理的寒假计划,可以有效地解决上述问题,利于培养出良好的作息习惯和学习习惯。

4.与遗忘作战


只要假期超过10天,孩子对所学知识与技能的遗忘就不可避免。这也是部分学校要进行学期初考试的原因——不是给放假归来的孩子上紧箍咒,而是测试遗忘的概率有多少,以助于老师有目的地帮助孩子修复遗忘。

当然,假期里孩子若能战胜遗忘,那么新学期他的功课就在更高的台阶上了。因此比较高明的寒假计划,为的就是与遗忘作战。


生活习惯包括规律的作息,保证充足的睡眠;多参加一些室外活动,如乒乓球、羽毛球、溜冰、踢毽子、跳绳;控制玩电子产品的时间,保护视力;参与到家庭生活中,让孩子他们感受到家庭的温馨氛围,提高他们的自理能力


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